sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Leve, use e seja feliz 2

Chave de corrente
Uma chave pequena e rápida de usar quando e se ocorrer o rompimento de um elo da corrente. Alguns canivetes de ciclismo vem com ela acoplada. O conserto resulta invariavelmente em encurtar a corrente pois demanda a retirada de dois conjuntos de elos (o quebrado e mais um), forçando um pouco mais a mola do câmbio nas relações que usam a coroa grande e as catracas maiores, mas a bicicleta vai sobreviver e você vai poder terminar o Brevet/Desafio. Os mais precavidos levam um par de elos pronto a substituir o que foi danificado, mantendo tudo como era antes. É importante ter uma boa chave de corrente (com hastes longas) e praticar em casa com aquela corrente velha para pegar as manhas do procedimento. A principal delas é não extrair o pino completamente pois fica praticamente impossível recolocá-lo com a mão.
Saiba mais clicando AQUI.


Protetor solar
É um produto de proteção individual ao amigo Sol, tão desejado nas pedaladas, mas perigoso se nos expoos em excesso desprotegidos. Leve e use não só nos Brevets e Desafios, mas nos treinos também, pois nosso esporte demanda muitas horas sob o sol e o câncer de pele não é uma bobagem que só os outros pegam. A propósito, pessoas com a pele escura também devem usar. Falando em uso não adianta passar de qualquer maneira. Especialistas defendem que seja aplicada uma camada generosa de protetor à sombra, na pele seca, 15 minutos antes da exposição ao sol. Atletas devem reaplicar com frequência e dar preferência aos modelos 'esporte'. Para os mais preocupados com peso/volume já existem em modelos em embalagens pequenas e se preferir transfira da grande para um potinho ainda menor, mas não deixe de usar! O legal do protetor é que pra reaplicá-lo precisamos ficar na sombra por alguns minutos o que nos ajuda a evitar insolação.

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